服务类型

游泳技术研究

开展游泳技术研究项目,不断提升游泳技术水平。

游泳康复护理

为需要康复的人群提供专业的游泳康复护理服务;

游泳营地活动

组织夏令营、冬令营等游泳相关的户外活动;

游泳健康咨询

提供游泳对健康的益处和相关咨询服务;

游泳装备定制

根据个人需要提供定制的游泳装备和用具;

游泳馆设施维护服务

为游泳馆提供设施设备的定期维护和维修服务;

预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作,如遇到伤害应及时就医并休息至康复。

进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。

游泳前应该进行适当的热身运动,以准备身体进行游泳运动。